JOURNÉE SOPHRO YOGA DETOX

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JOURNÉE SOPHRO YOGA DETOX

Centre de Sophrologie - Béziers Cœur de Ville 15 rue Guibal
Béziers
JOURNÉE SOPHRO YOGA DETOX

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Périodes d'ouverture

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Description

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Les fête sont passées, le corps a subit toute forme de stress... Nous avons peut être surchargé notre corps durant cette période...

Nous vous proposons pour entamer la détox de début d'année, une journée alliant Sophrologie et Yoga...

Au programme:
9h30: Accueil aux Ateliers du Passage
10h: Début de la pratique de sophrologie et Yoga
12h: Atelier jus détox à l'extracteur aux Ateliers du passage
13h: Repas détox
14h: Sieste flash
14h30: Pratique de Sophrologie et Yoga
16h30: Fin et bar à tisanes

Intervenantes:
- Alexandra Cauwet, Sophrologue à Béziers
- Audrey Courrèges, Enseignante de Yoga

Inscriptions indispensables - places limitées

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